February 19, 2008 at 8:49 am
· В Салаты
• 300 г филе судака,
• 1яйцо,
• 1 ст. ложка крахмала,
• приправа с глютаматом натрия, зеленый лук.
Отделить белок от желтка. Подготовить смесь из белка с крахмалом, разведенным холодной водой (1:2). Филе судака без кожи и реберных костей вымыть и нарезать небольшими ломтиками. Смочить филе в смеси белка с крахмалом.
В низкую широкую кастрюлю сложить подготовленные ломтики рыбы, залить кипятком (чтобы слегка покрыть судака). Вскипятить и варить рыбу до готовности. Затем судака откинуть на дуршлаг, посыпать приправой и охладить.
В салатник выложить ломтики судака горкой, посыпать нарезанным зеленым луком. При желании можно добавить, соевый соус или соль.
Ссылка
February 19, 2008 at 8:49 am
· В Салаты
• 1 банка крабов,
• 100 г зеленого салата,
• 2 огурца,
• 1 ст. ложка соевого соуса,
• растительное масло,
• приправа с глютаматом натрия, . уксус,
зелень Сельдерея.
Зеленый салат перебрать,, промыть, разрезать на крупные куски. У крабов удалить костные пластинки. Огурцы вымыть, срезать верхушки, нарезать соломкой. Сложить зеленый салат в салатник, на него -подготовленные крабы и сверху - нарезанные огурцы. Полить соевым соусом, смешанным с растительным маслом, приправой, уксусом. Посыпать мелконарезанной зеленью сельдерея.
Ссылка
February 19, 2008 at 8:48 am
· В Салаты
• 200 г мяса отварной курицы,
• 1\2 банки зеленого горошка, -
• 1 луковица,
•
• 2 ст. ложки семян кунжута,
• 1 ст. ложка сахарного песку,
• 2 ст. ложки растительного масла,
• 2 ст. ложки куриного бульона,
• 2 ст. ложки соевого соуса,
• 2 зубчика чеснока,
• молотый черный перец,
приправа с глютаматом натрия,
зелень петрушки,
соль.
Луковицу очистить и нарезать полукольцами. Обжарить семена кунжута до золотисто-желтого цвета, грубо перемолоть или растолочь. Смешать семена кунжута с луком, сахарным песком, молотым черным перцем, соевым Соусом и приправой. Добавить куриный бульон и растительное масло.
Вынуть из отварной курицы кости, нарезать мясо кусочками и уложить в салатник. Полить подготовленной смесью приправ с семенами кунжута и дать настояться 30 мин.
Затем положить в салатник с курицей зеленый горошек, толченые зубчики чеснока и перемешать. При необходимости добавить соль, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.
Ссылка
February 19, 2008 at 8:47 am
· В Салаты
• 1утка (1,5 кг),
• 2 ст. ложки водки,
• 1 ст. ложна сахарного песку,
• 1 ст. ложка соли, зелень петрушки.
Вымыть выпотрошенную утку, ошпарить кипятком. Затем ополоснуть холодной подсоленной водой, оставить вымачиваться на 1 ч в холодной воде, осушить салфеткой. Натереть снаружи и внутри смесью из соли и сахарного песка.
Разогреть духовку до 250 °С. Положить утку на противень, куда влить горячую воду и водку. Поставить утку в духовку. Когда вода с водкой закипит, температуру снизить до 200 "С, запекать утку приблизительно 2,5 ч, периодически подливая жидкость.
Затем вынуть утку, дать стечь с нее жидкости и остудить. Перед подачей на стол нарезать птицу на кусочки, положить в салатник, посыпать зеленью петрушки.
Ссылка
February 19, 2008 at 8:47 am
· В Салаты
• 300 г морского гребешка (замороженного),
• 1/2 банки зеленого горошка,
• 100 г зеленого салата,
• 2 ст. ложки соевого соуса,
• 1 ст. ложка растительного масла,
• приправа с глютаматом натрия, уксус,
зелень сельдерея, соль.
В кастрюле вскипятить 1 л воды, добавить соль и опустить в кипяток неразмороженный гребешок. Варить 30 мин после второго закипания. Гребешок вынуть, охладить и разделать вдоль волокон. Зеленый салат тщательно промыть, нарезать соломкой.
Положить в салатник подготовленный гребешок, салат, зеленый горошек, влить заправку, посыпать мелко нарезанной зеленью сельдерея.
Бульон, полученный от варки гребешка, можно-использовать для приготовления супов.
Ссылка
February 19, 2008 at 8:46 am
· В Салаты
• 500 г вяленой медузы,
• 300 г вареных креветок,
• 1 ст. ложка растительного масла,
• 1ст. ложка соевого соуса,
• 2 зубчика чеснока,
• приправа с глютаматом натрия, уксус.
Вяленую медузу замочить в холодной воде. Через 30 мин промыть и нарезать соломкой.
Перед употреблением медузу опустить в крутой кипяток и сразу откинуть на дуршлаг. После обработки кипятком вес медузы уменьшается в среднем на 35%. Очистить креветки от панциря. Пять креветок оставить для украшения. Остальные креветки нарезать небольшими кусочками. В салатник сначала положить медузу, а на нее креветки, полить соевым соусом, смешанным с растительным маслом, приправой, уксусом. Посыпать мелкорубленым чесноком, украсить отложенными целыми креветками.
Ссылка
February 19, 2008 at 8:45 am
· В Салаты
• 500 г свиных почек,
• 2 огурца,
• 100 г зеленого салата,
• 2 ст. ложки растительного масла,
• 1 ст. ложка соевого соуса,
• приправа с глютаматом натрия, уксус.
Свиные почки зачистить от пленок и жира, вырезать протоки, промыть несколько раз водой, нарезать соломкой. Затем ошпарить почки кипятком, откинуть на дуршлаг и охладить.
Огурцы вымыть, верхушки отрезать, нарезать соломкой. Салат перебрать, вымыть, нарезать соломкой.
Приготовить заправку: смешать растительное масло, соевый соус, добавить по вкусу приправу и уксус.
В салатник положить нарезанные почки, огурцы,
салат, полить заправкой и перемешать. В случае необходимости салат можно подсолить.
Ссылка
February 19, 2008 at 8:45 am
· В Салаты
• 4 баклажана,
• 3 ст. ложки растительного масла,
• 3 зубчика чеснока,
• 5 ст. ложек соевого соуса,
• уксус, приправа с глютаматом натрия, соль.
Баклажаны очистить, промыть, разрезать пополам, вдоль волокон и варить до готовности на пару. Охладить, нарезать соломкой, добавить соевый соус, растительное масло, уксус, приправу, соль.Продукты перемешать, уложить горкой в салатник. Сверху посыпать мелко нарубленным чесноком. ; Отдельно подать соевый соус.
Ссылка
February 19, 2008 at 8:44 am
· В Салаты
• 1 банка стручковой консервированной фасоли,
• 2 свежих огурца,
• 2 ст. ложки куриного бульона,
• 1 ст. ложка растительного масла,
• 1 ст. ложка соевого соуса,
• зелень сельдерея, приправа с глютаматом натрия.
Стручковую консервированную фасоль нарезать кусочками. Огурцы вымыть, срезать с концов кожицу, затем разрезать на 4 части, вырезать семена и нарезать дольками.
Кусочки фасоли и огурцы смешать. Горкой выложить в салатник и полить охлажденным процеженным куриным бульоном, смешанным с приправой, растительным маслом, соевым соусом. Посыпать мелко нарезанной зеленью сельдерея.
Ссылка
February 19, 2008 at 8:44 am
· В Салаты
• 300 г вареных креветок,
• 1\2 банки зеленого горошка,
• 1 луковица,
• 1 соленый огурец,
• 1 ст. ложка растительного масла,
• 1 ст. ложка соевого соуса,
• приправа с глютаматом натрия.
Очистить креветки от панциря. Пять креветок отложить для украшения. Остальные креветки нарезать небольшими кусочками. Луковицу очистить и мелко порезать. Соленый огурец очистить, нарезать соломкой. Для приготовления заправки смешать растительное масло с приправой и соевым соусом.
В салатник сложить подготовленные овощи, зеленый горошек, залить заправкой и перемешать. Украсить салат целыми отложенными креветками и подать к столу.
Ссылка